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「30天體重管理入門計劃｣
減重，一直以來都是時下最熱門的話題，這也是夥伴們常問到的問題，這很難嗎?看電視購物就可以了嗎?看平面媒體的廣告就好了嗎?這是一項全面性的大作戰，多方面的平衡作戰。
其實不難，你得知道原理′原因，而非亂投藥物。不知原因一旦停止服用，復胖的機會是100%，對嗎?
老師都有講，只是我們都不經意的忘了。偶們就試著做做看，無效果就退啊。
不過前提是…做對了嗎?你真有決心嗎?你真的相信嗎?
我們仍建議循著廖良南老師的健康金三角理論來走，健康的身體：包含了充足的營養補充′每日適當的流汗運動′以及愉快的感恩心情。說來簡單易懂的道理，只因人類實在是太聰明了，反而將它複雜化…而廣告更將它吹噓到極至。
減重在-美樂家-中不常看到這字眼，在-美樂家-各團隊，重視的是身′心′靈的全面結合。來吧!同學如此希求，那就來一一解答….，在-美樂家-團隊中，每一個問題都會有答案，就看你投入的程度，以及你懂的題出問題，這…是你絕對的權利。而減重後的神采亦亦，絕對是你我都想要的。「30天體重管理入門組合｣，
概論
■ 雪妮的產品分享「30天體重管理入門組合｣ (節錄夥伴分享)
「30天體重管理入門組合｣入門組合裡有四+N項產品,有活力維他錠，活力寶鈣錠、安恬營養補充飲品，香草及巧克力兩種口味可任選二罐、活力棒和活力寶纖飲品兩種產品二擇一，及安恬纖麗姿，建議可隔月交錯選擇。
「30天體重管理入門組合｣入門組合裡有四+N項產品,有活力維他錠，活力寶鈣錠、安恬營養補充飲品，香草及巧克力兩種口味可任選二罐、活力棒和活力寶纖飲品兩種產品二擇一，及安恬纖麗姿，建議可隔月交錯選擇。
活力維他錠 10 590
活力寶鈣錠 7 450
安恬 12 780
活力棒 10 700
活力寶纖飲品 14 990
安恬纖麗姿 12 960
◎使用方式：
維他錠一天3顆，寶鈣錠一天4顆，早餐及午餐用搖搖杯(溫′冷水)沖泡安恬來飲用，不特別餓就不再吃其他食物；運動或活動前30分鐘前吃一條活力棒，要注意前二後一小時不要再攝取糖類及澱粉類，比較不浪費轉脂為能的效果。
維他錠一天3顆，寶鈣錠一天4顆，早餐及午餐用搖搖杯(溫′冷水)沖泡安恬來飲用，不特別餓就不再吃其他食物；運動或活動前30分鐘前吃一條活力棒，要注意前二後一小時不要再攝取糖類及澱粉類，比較不浪費轉脂為能的效果。
若使用寶纖則可以清除腸道中的宿便，據統計道累積在腸道的宿便最多達5公斤，對體重管理的人來說能減少這5公斤幫助就很大。所以經過6個月持續使用後，我的體重降至 53公斤，體脂肪降至20%，經過半年不再復胖確定減重成功。
腸道要清，可再加暢益生，於餐後或睡前服用更佳。
腸道要清，可再加暢益生，於餐後或睡前服用更佳。
問題：為什麼減重時期需要多補充「活力綜合維他錠」及「活力寶鈣錠」？
A：研究顯示，若要有效減重，每日攝取的熱量應低於1,800大卡，而許多富含鈣質的食物，例如：乳製品，其脂肪含量也相對較高，因此，通常會被減肥者視為拒絕往來戶。過度節食會?奪身體建骨骼必需的營養，對骨架造成傷害；且專家也同時警告，經常的低熱量飲食易導致營養不均衡。市面上許多流行的減重方式，都號稱可以快速減肥，故且不論這類減重方式效果如何，長期的營養不良絕對是會影響健康的。因此，減重時期補充完整均衡的綜合維他命及鈣，是絕對必要的。
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全文轉自網路-美樂家-夥伴分享
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